Apple Fitness+ to aplikacja stworzona dla zegarka Apple Watch, zaprojektowana, aby pomóc Ci ćwiczyć i pozostać w formie: oto co oferuje, jak działa i ile kosztuje.
Dochodzenie do formy jest motywem przewodnim nowoczesnego społeczeństwa, które koncentruje się na coraz zdrowszym i zrównoważonym stylu życia: stosowanie zbilansowanej diety, ćwiczenia i treningi są zatem jednymi z priorytetowych celów. Dlatego właśnie powstał Apple Fitness+, pierwsza aplikacja dedykowana fitnessowi i przeznaczona dla zegarka Apple Watch. Narzędzie to umożliwia wykorzystanie parametrów rejestrowanych przez urządzenie nadgarstkowe, dzięki czemu użytkownicy mogą je przeglądać na wszystkich swoich urządzeniach i lepiej zarządzać swoim treningiem. Krótko mówiąc, naprawdę innowacyjna aplikacja, tak bardzo, że wielu zastanawia się, kiedy Apple Fitness+ będzie dostępny we Włoszech.
Czym jest i co potrafi Apple Fitness+
Apple Fitness Plus oferuje szeroki wybór treningów na różnych poziomach zaawansowania prowadzonych przez doświadczonych instruktorów, którym towarzyszy motywująca muzyka. Wybór jest szeroki i usystematyzowany, a każdy trening dostosowany do poziomu umiejętności użytkownika zapewnia wciągające doświadczenie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych ćwiczących.
Program może dostarczyć spersonalizowanych zaleceń, które uwzględniają treningi, które już wykonałeś, a także oferuje nowe opcje związane z preferowanym rodzajem aktywności fizycznej lub coś innowacyjnego, co uzupełni to, co już zrobiłeś. Apple Fitness+ to aplikacja, która ma możliwość personalizacji treningu, pozwalając na wybór instruktora, rodzaju muzyki i czasu trwania ćwiczeń.
Muzyka w Apple Fitness+
Kluczowym elementem tej aplikacji jest muzyka, która towarzyszy każdemu treningowi i sprawia, że jest on bardziej zabawny i angażujący. Klienci Apple Fitness+ mogą wybierać spośród dziewięciu różnych stylów muzycznych: Everything Rock, Hip Hop/R&B, Pure Dance, Latest Hits, Latin Grooves, Chill Vibes, Throwback Hits, Top Country i Upbeat Anthems. Istnieje również możliwość filtrowania na podstawie muzyki, której chcesz słuchać, treningu, który najlepiej pasuje do Twojego nastroju. Przy okazji, muzyki w Apple Fitness+ mogą słuchać także osoby, które nie mają wykupionego abonamentu Apple Music.
Jak działa Apple Fitness+
Gdy chcesz ćwiczyć z Apple Fitness+, aplikacja jest w stanie podać Ci szczegóły każdego treningu, takie jak rodzaj potrzebnego sprzętu, pasująca playlista lub gatunek muzyki itp. Możesz również wyświetlić podgląd swojego treningu. Oczywiście istnieje również możliwość wyboru trenera, co pozwala na nadanie treningowi indywidualnego charakteru. Biografie każdego z trenerów są dostępne w aplikacji, więc możesz wybierać ostrożnie. Podczas treningu możesz na żywo monitorować swoje postępy: tętno, spalone kalorie itp.
W przypadku jazdy na rowerze, wiosłowania, ćwiczeń HIIT i ćwiczeń na bieżni, Burn Bar pokazuje, jak metryka porównuje się z metryką innych użytkowników, którzy już wykonali dany trening. Apple Fitness+ potrafi także polecać konkretne treningi na podstawie czynności, które zwykle wykonujesz za pomocą aplikacji treningowej Apple Watch, a nawet sugerować nowych trenerów i konkretne ćwiczenia. Aby znaleźć konkretny trening, możesz filtrować i sortować określone typy treningów według trenera, czasu trwania, gatunku muzyki itd.
Subskrypcja w Apple Fitness+
Aby korzystać z Apple Fitness+, musisz się zapisać. Zanim to zrobisz, musisz mieć Apple Watch Series 3 lub nowszy, a także iPhone'a 6s lub jakikolwiek późniejszy model, albo iPada. Aby się zapisać, musisz otworzyć aplikację i wybrać "Free trial", a następnie postępować zgodnie z instrukcjami, aby potwierdzić subskrypcję. W przypadku Apple Fitness plus, cena subskrypcji po wygaśnięciu bezpłatnego miesiąca próbnego wynosi 9,99 USD miesięcznie lub 79,99 USD rocznie.