Co to jest binge watching i dlaczego jest niebezpieczne


Binge watching to termin, który upowszechnił się dzięki platformom streamingu wideo i oznacza czynność oglądania kolejnych odcinków serialu telewizyjnego

Co roku słownik włoski wprowadza nowe słowa z języka angielskiego: startup, privacy, CEO, by wymienić tylko kilka. Od pewnego czasu upowszechniło się także nowe pojęcie: binge watching. Termin ten związany jest głównie z upowszechnieniem się platform streamingowych video. Netflix i Amazon Prime video na przykład.

W rzeczywistości, tłumacząc termin na język włoski, brzmiałoby to mniej więcej jak "binge watching". Aby znaczenie było pełniejsze, termin binge watching oznacza kolejne oglądanie wielu odcinków serialu telewizyjnego (5, 10, 15 w zależności od czasu trwania). W angielskim słowniku słowo binge watching istnieje od zawsze, ale dopiero wraz z pojawieniem się serwisów takich jak Netflix zaczęło krążyć po Włoszech. Ale binge watching może być niebezpieczną praktyką dla naszego ciała i zdrowia: spędzanie zbyt wielu godzin przed ekranem telewizora lub komputera może prowadzić do zaburzeń snu.

Co to jest binge watching

Jakkolwiek termin ten w języku angielskim może stwarzać pewne problemy, binge watching można również przetłumaczyć na język włoski jako "maratony telewizyjne". Szczególnie latem w soboty lub niedziele często można spotkać się z maratonem serialowym, czyli emisją wszystkich odcinków danego sezonu jeden po drugim. Wraz z pojawieniem się Netflixa, "maraton telewizyjny" został zastąpiony przez "binge watching", ale znaczenie jest takie samo.

To, co binge watching naprawdę się zmieniło, to nie tyle sposób cieszenia się serią telewizyjną, ale to, jak odcinki są skonstruowane i jak są dystrybuowane. Aby widz nie mógł oderwać wzroku od ekranu, serial jest skonstruowany tak, jakby był filmem trwającym 10-15 godzin, podzielonym na odcinki. A dzięki finałowemu cliffhangerowi, widzowi pozostaje tylko obejrzeć kolejny odcinek. Dodatkowo, wszystkie odcinki danego sezonu ukazują się w tym samym czasie, nie respektując typowego tygodniowego rozkładu jazdy telewizji.


Eksplozja binge watching

Chociaż termin ten zawsze istniał w świecie anglosaskim, powrócił wraz z pojawieniem się na Netflixie najpierw House of Cards, a następnie czwartego sezonu Arrested Development. W szczególności Arrested Development zostało wyprodukowane w taki sposób, że każdy odcinek był powiązany z poprzednim, co uniemożliwiało podzielenie treści na bloki. Prawdziwy film podzielony na piętnaście odcinków.


Niebezpieczeństwa związane z binge watching

Mimo że miliony ludzi praktykują sztukę binge watching, nie oznacza to, że jest ona zdrowa. Wręcz przeciwnie. Binge watching jest bardzo niebezpieczny dla ciała i zdrowia człowieka. Ciągłe oglądanie telewizji prowadzi do siedzącego trybu życia. Według badań medycznych, zbyt siedzący tryb życia zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca. Ponadto, zbyt długie przebywanie przed ekranem monitora powoduje odwodnienie i podrażnienie oczu. Innym skutkiem binge watching są zaburzenia snu i problemy w związkach. Oglądanie serialu przez piętnaście do dwudziestu godzin z rzędu sprawia, że tracimy poczucie czasu, a także pogarsza relacje społeczne z innymi ludźmi.