Bess

Aby ograniczyć pokusę ciągłego sprawdzania telefonu, możesz spróbować przełączyć go w tryb ekranu w skali szarości. Oto jak Uzależnienie od smartfonów to problem, który dotyka miliony ludzi. Nie da się zaprzeczyć. Według niektórych badań, spędzanie wielu godzin z oczami w urządzeniach mobilnych może mieć negatywny wpływ na psychikę, generując szereg zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, … Czytaj dalej